De kokosnoot is geen noot!

De kokosnoot is GEEN noot

Ik houd enorm veel van de smaak van kokos. In zoete zowel als hartige gerechten.

Een van mijn favoriete gerechten is Fish in green curry sauce ( met kokosmelk). Daar mag je mij voor wakker maken.

In mijn bakrepertoire zijn ook een paar heerlijke ( volgens mij) recepten opgenomen.

Een verse kokosnoot is heerlijk om lekker leeg te schrapen, verse sap te drinken en de harde 'schil' te bewaren en op te hangen in de tuin met vogelvoer.


Lammingtons, Louise cake, coconut slice om maar een paar lekkere eetervaringen te noemen.

Mijn ervaringen stammen uit de Engelse keuken zeg maar. Ik bezit ook het exemplaar van Margriet die al jaren door mijn moeder altijd gebruikte en daar snuffel ik ook wel in. Toch als het op 'baksels' aankomt, gaat mijn neiging toch meteen naar een aantal Engelse favorieten.

Louise cake

Hier het recept voor Coconut Dream uit het Edmonds boek
( page 63)

125 g zachte boter  -  1/2 cup bruine bastard suiker
1 1/2 cups bloem  -  1 tsp bakpoeder

Mix boter en suiker tot goed gemengd en luchtig. Voeg daar de gezeefde bloem en bakpoeder aan toe en maak een deeg ( is wat kruimelig)

Lamington

Druk plat de kruimeldeeg in een 20x30cm bakblik. Bak op 200 graden voor 8 minuten - tot gedeeltelijk gaar. Haal uit de oven en schenk topping mix op het deeg.

Topping mix:

2 eieren  - 1 cup bruine bastard suiker  - 1 cup gehakte nootjes ( zie peanut brownies recept) - 1 1/2 cups kokos  -  4 tsp bloem
1/2 tsp bakpoeder  -  1 tsp vanille essence.

Coconut (lemon) square

Klop eieren tot luchtig, voeg suiker toe and klop tot dikke massa. Meng bloem met bakpoeder en vouw luchtig door ei/suiker mix Daarna voeg vanille essence, kokos en nootjes toe. Roer heel lichtelijk door elkaar. Niet hard kloppen.

Zet baksel terug in de oven en bak voor 40-45 minuten op 160 graden.

Smakelijk. En succes ermee

Meten is weten - weten wat te eten

Ik weet het niet meer.

Jullie wel?

Alles waar 'te' voor staat is niet goed - ook 'te' gezond.

Een veel gebruikte uitspraak op school was - METEN is WETEN. Dit niet alleen met rekenen maar alle vakken.

De kinderen wisten dat ze een 'overwogen' besluit moesten nemen bij het geven van een (wel overwogen) antwoord. Is het X of is het Y?

Tegenwoordig sta ik ook een beetje zo in de keuken. Een van mijn meest favorite bezigheden is koken. Ik experimenteer graag- pas dingen aan en maak er een feestje van.

Net wanneer ik denk - "zo dat is lekker" of " dat is goed gelukt" komt er een berichtje binnen, of lees ik een artikel over eten en kom ik erachter dat iets weer eens onderzocht is en niet gezond is gevonden.

Soms, heel soms denk ik dat men misschien gelijk zou kunnen hebben. HEEL soms. Soms denk ik, "nou ja zeg.... hoezo slecht voor je?"

Het gevoel dat er appels met peren vergeleken wordt komt ook in mijn gedachten op. Want- wat nu goed is kan morgen weer slecht zijn. Snap je het nog?

Dit klinkt erg cynisch he? Is niet zo bedoelt hoor - meer van de frustratie die men ( ik en vele met mij) voelt bij weer zo'n onderzoek die bewijst dat.........!

Kan je nog iets vertrouwen, denk ik wel eens?

Er zijn zoveel tegenstrijdige berichtgevingen ook.

Lees het artikel en ga dan naar OPMERKINGEN!

Er staat er maar 1 in de vorm van een vraag?

Vitamine zit dicht op het vel- dus niet schillen......

en dan dit: (Klik op het plaatje).

Dus ging ik verder zoeken en kwam ik dit tegen:

(Weer een link dus...)

Het is een hele lees maar de moeite waard!! 

Of niet...?

Ik wil nu graag zeggen - Smakelijk eten.

Ik hoop ook ECHT dat het smaakt.